在確定您的飲食後需要哪些額外的營養，持續服用維生素很重要，尤其是如果它是您的醫生規定的治療方案的一部分。
是的手機可以提供幫助。可以提醒您服用智能手機並跟踪您的手機應用程序有幾個幸運的應用程序。關注您的應用程序是要考慮您的最佳移動應用程序。
1. ViCa維生素追踪器
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ViCa 是用於監視的近似和微量應用程序，但它可以工作量而不是你的應用程序。
在裡面 日記 選項卡，您可以每天吃東西，以便您該應用程序還可以記錄您的食物消耗。 探索，您還可以保存您喜愛的食物和食譜，以便將它們添加到您的日記中。
當您使用 Vi 時，該應用程序還將為您提供每周和每月的報告。它甚至提供了自定義的方法 關注通知設置.
專業版解鎖了更多方便的工具，如菜單規劃器、定制食物和食譜，以及更詳細的營養跟踪。
下載： ViCa 維生素追踪器 安卓 （免費，可訂閱）
2. 維生素檢查
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不會跟踪您的食物從某種食物中的應用量，但它有助於提高對獲取食物的幫助，以及它們對您的理解非常有用。
首先，維生素檢查有 新診斷 工具，您可以在選擇其中讓應用程序提供可能的缺陷。點擊您想了解更多的維生素，您將立即獲得一份詳細說明的來源、並提供等的報告。
您可以從 營養數據 主屏幕上的功能，其中包含您可能需要的所有維生素和附件。
維生素檢查還提供 食物搜索 如果您還需要提醒，您可以了解其他工具，因此可以使用您的應用程序和擴展程序來改進 Google日曆的工作效率。
下載： 維生素檢查 安卓 （自由的）
3.紐崔萊
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你會遇到你跟踪你的食物的複雜度和應用程序的選擇。
就記錄新的，您可以使用的。
此外， 統計數據 一份關於你的所有食譜的熱量以及過去 3 天和 90 天的報告。
升級到 Nutrilio Plus 可以讓您使用 服用維生素 目標功能，包括特定的提醒和頻率設置。
4.我的網絡日記
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很多一樣，應用程序具有跟踪目標功能以及其他功能，用於管理飲食。 維生素 應用程序菜單中的選項卡。
比如你也可以在你的菜譜中包含你的品牌，如果早餐外片還可以添加你的品牌。的更多信息。
MyNetDiary 是服務的另一種應用程序的樣子。
5. 我的服務夥伴
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MyFitnessP 是另一個擁有多種健康成功功能的應用程序，包括飲食運動、跟踪、飲食計劃和供社區分享經驗的新聞源。
在管理您的食物時，您還可以查看您的每一種食物的成分，可以查看每種食物的營養成分。
例如，如果您今天沒有收到任何鈣的食物，您明天可以通過選擇特定營養成分的食物來獲得。要獲得額外的工具和指導，需要一個 MyFitnessPal 帳戶，但在您之前，您可以免費提供高級服務例如示範，以測試其功能，宏跟踪示範教程。
6.生命之和
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如果您喜歡強大的跟踪功能應用程序和應用程序，請查看您喜歡的高級功能包。
如果您決定您的投資目標可以是什麼，以及為您的期望值設定目標的能力。
考慮到有多少您的此類應用程序存在，值得比較它們並確定最適合的應用程序。例如，Lifesum 是否比 MyFitnessPal 更好，您如何決定？
7. 天文鐘
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Cronometer 是 Lifesum 的絕佳替代品，但提供了更簡單的結構和更多免費的東西。您在日常日記中添加項目時，您也可以自定義搜索。
另外，如果你去 設置 > 目標 > 營養目標您可以根據自己的需求和習慣發現最大的家庭價值。哪些食物含有它。
訂閱為您提供其他關注功能，目標調度程序和分數。也沒有好處程序，也沒有這些好處，您可以很好地跟踪您的健康狀況，例如，可用於的整體情況。
8.我的盤子
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您可以跟踪和鍛煉情況，並連接到 Google Play，這是 Google Play 的和監控飲食應用之最一。
查看您的飲食中含有豐富的蛋白質、脂肪和家庭日常飲食習慣。
您可以從設置菜單的設置目標也可以簡單地提供宏量和微量顯示器，如添加蛋白質、光纖和光纖。
高級會員可以更好地跟踪其用於跟踪的營養，因此最好訂閱以解鎖工具，MyPlate的全部服務。
9. 我的治療
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雖然我的治療主要用於藥物治療，但您可以通過自願輸入的食物、選擇服用的方式來為您添加食物。然後該創建您當前計劃使用它，並指定您應用程序的多少，以及您的應用程序應該是多少。等。
在裡面 進步 給您精心挑選的適合您的菜中的菜式，讓您非常照顧您的關懷之道。
方便的程序可以促進健康和無憂無慮，與改善健康的醫療技術根本沒有區別。
10. 吃藥
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如果您喜歡追踪藥物而不是更喜歡您的飲食習慣，它也是免費且非常易於使用的，以保持您的日誌嘗試習慣請您使用。
在您的日記中，您可以快速添加藥物、投遞和筆記，從而記錄下您的健康進展以及您服用維生素頻率的好地方。
在記錄您的需求方面，您需要填寫其計劃清單的名稱、說明和添加，甚至選擇您到它們的部分顯示。時通知您。
下載： 吃藥 安卓 （自由的）
尋找更多醫療保健工具，讓您保持健康和快樂
Google Play 商店和您的應用程序商店有很多應用程序來跟踪。找到喜歡的簡單的和提醒您的藥物或功能強大的食物日記，您一定要完美的應用程序。
可以從那裡開始，繼續尋找可以讓生活更輕鬆的治療資源，特別是如果您需要考慮您的醫生的其他方案和賬單。
